Panigale1199- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя Panigale1199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1540 ккал

Жир: 88,04г | Белк: 130,81г | Углев: 63,03г. Завтрак: Spinach, Cherry Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Bertolli Olive Oil, Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. Обед: Julian Bakery Paleo Egg White Vanilla Protein Powder, Peanut Butter & Co Powdered Peanut Butter, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Bananas. Ужин: Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Green String Beans, Olive Oil, Kerrygold Grass Fed Butter, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Coca-Cola Coke Zero, Harry & David Dark Chocolate Truffles. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panigale1199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panigale1199- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

Panigale1199-Изменение Веса