Keilin_4- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя Keilin_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

47,0 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

2252 ккал

Жир: 111,68г | Белк: 104,42г | Углев: 236,83г. Завтрак: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Denny's Buttermilk Biscuit. Обед: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Lemon, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken Thigh. Ужин: Wal-Mart Mini Cupcakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Grapes, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

You are right back on track - way to go!!

01 янв 19 написано членом: nikeit

Thank you nikeit. ❤❤

01 янв 19 написано членом: Keilin_4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keilin_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keilin_4- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

Keilin_4-Изменение Веса