Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristina.golovanova.04
Журнал
01 янв 19
kristina.golovanova.04- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя kristina.golovanova.04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019
39,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
1262 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 90,23г | Углев: 106,95г.
Завтрак:
Haribo Мармелад Мишки, Peroni Мёд-Суфле Сицилийский Апельсин, Банан, Манго, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Миндаль Сушеный.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Великан Томаты Резаные в Собственном Соку, Freshona Нут, Куриная Грудка на Пару, Авокадо.
Ужин:
6 Соток Сладкая Кукуруза, Салат Айсберг, Мираторг Рататуй, Яйцо-Пашот, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%.
Перекус/Другое:
Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Какао, Клюквой и Фисташкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Marc Соленый Фруст Свекла, Valio Творог Мягкий 4,5%, Дивинка Семена Льна.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristina.golovanova.04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю