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Guten Morgen und ein gutes, gesundes und glückliches neues Jahr. Mögen sich 2019 all Eure Hoffnungen, Träume und Wünsche erfüllen! 🙋☕🥛🍵
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89,9 кг
Потеряно до сих пор: 37,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1253 ккал
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Жир: 25,38г | Белк: 88,31г | Углев: 171,42г.
Завтрак: K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Ananas, Chiquita Banane, Magerquark, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Обед: Semmelklößchen, Hühnersuppe mit Gemüse, Reis (Gekocht). Ужин: Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Leitungswasser, Rich Curry Ketchup, Meine Metzgerei Frische Puten-Ministeaks, Kaufland Rustikales Landbrot, Hardegger Fondue L'original, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grillpaprika. Перекус/Другое: Mellow Mellow Marshmallow Fruit Salad, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. подробнее ...
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Набралось 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
Guten Morgen ,ich wünsche dir auch ein glückliches und gesundes neues Jahr !🍀🍀
01 янв 19 написано членом: buecherwurm_02
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Guten Morgen ☕️ dir auch ein frohes und gesundes neues Jahr!🍀🍀
01 янв 19 написано членом: firam152
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Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🐞🐞🐞
01 янв 19 написано членом: sonja pawlowski
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Dir auch ein frohes neues Jahr und dasselbe für dich
01 янв 19 написано членом: Madam Glow
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Dankeschön und auch ganz viel Gesundheit für Dich
01 янв 19 написано членом: suska16
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Guten Morgen, und alle guten Wünsche auch zurück an Dich! 🙂
01 янв 19 написано членом: leezah79
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Hallo das alles wünsche ich dir auch. 🍀🍀🍀☕🙋♀️🌞🌞
01 янв 19 написано членом: calpe2012
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Frohes Neues Jahr für dich auch🍀🍀🍀🍀🥂
01 янв 19 написано членом: unbreakable-0810
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01 янв 19 написано членом: Nickidiezweite
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Ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr.🍀🍀🍀
01 янв 19 написано членом: Levka...
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Hallöchen und ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀
01 янв 19 написано членом: MoFu27
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01 янв 19 написано членом: Fagmich
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