Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1259 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 90,69г | Углев: 164,21г. Завтрак: Blue Band Margarin Krim, Roti Putih, Silver Queen Coklat, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Jeruk, Kentang Goreng, Nasi Merah. Обед: Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Durian, Mie, Terung Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tumis Buncis, Nasi Merah. Ужин: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Beng-Beng Beng Beng, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса