Firefly28jul- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

636 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 39,25г | Углев: 54,48г. Ужин: Аморе Крабовое Мясо, Активия Биойогурт Натуральный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Маслины без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной Ю, Икра Лососевая. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Уборка - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса