brandon2big4u- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя brandon2big4u | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

107,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

2323 ккал

Жир: 117,07г | Белк: 190,37г | Углев: 124,59г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Taco Meat, Great Value Natural Monterey Jack Cheese, Koegel's Beef Frankfurters, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas. Ужин: Cooked Broccoli, Cottage Cheese, Chicken Breast. Перекус/Другое: Combos Pepperoni Pizza Cracker, Bananas. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brandon2big4u-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brandon2big4u- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

brandon2big4u-Изменение Веса