yuzaamada- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя yuzaamada | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂41.1 M-5.8 F-25.6

No stool 2 day

72,2 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1379 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 146,09г | Углев: 66,01г. Завтрак: Costco 美國嫩肩里肌牛排, 生菜, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Ужин: 蒜苗, 櫛瓜, 雞大腿肉, 甜豆, 蘑菇, 橄欖油. Перекус/Другое: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 海帶（加醬油）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuzaamada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuzaamada- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

yuzaamada-Изменение Веса