bigggpete- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя bigggpete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

102,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

578 ккал

Жир: 5,53г | Белк: 23,82г | Углев: 131,06г. Завтрак: Mango, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Coffee. Обед: Bananas. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Instant Coffee (made from Powdered). подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Вождение - 28 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

31 дек 18 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigggpete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigggpete- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

bigggpete-Изменение Веса