Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
31 дек 18
diegorossi- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
2298 ккал
Жир: 86,86г | Белк: 177,41г | Углев: 191,78г.
Завтрак:
Growth Supplements Albumina (14g), Frimesa Presunto Fatiado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Bauducco Panettone.
Обед:
Farofa, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Zinho Pão de Alho Tradicional , Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Zinho Pão de Alho Tradicional , Queijo Mozzarella, Contra-filé Grelhado.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю