Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AqeelMcr
Журнал
31 дек 18
AqeelMcr- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя AqeelMcr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
2071 ккал
Жир: 70,70г | Белк: 173,00г | Углев: 175,96г.
Завтрак:
Fibre One Salted Caramel Square, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, 100% Gold Standard Whey Protein, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry, Aldi Fisherman's Pie.
Ужин:
Cadbury Freddo, Bananas , Sun-Pat Smooth Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AqeelMcr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю