Lizzy E- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1332 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 70,44г | Углев: 151,13г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Naked Red Machine, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Pepper or Hot Sauce, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Tomatoes, Lettuce, Newburn Bakehouse Seeded Farmhouse Loaf, Roasted Light Turkey Meat, Morrisons Light Mayonnaise, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Morrisons Free from Fruit & Nut Snack Bars. Ужин: Brussels Sprouts , Cooked Asparagus (from Fresh), Onions, Sweet Red Peppers, Roasted Light Turkey Meat. Перекус/Другое: Jelly Belly Jelly Beans, Greggs Gingerbread Man, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса