H.M.K.2- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1483 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 88,93г | Углев: 197,85г. Завтрак: Low Carb Brot II, Chiquita Banane, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Bauernbrot, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kaffee mit Milch, Paul Heumann Matzen, Ziegler Käsetaler. Ужин: Banane. Перекус/Другое: Clementinen, Orangen, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Power System High Protein Bar Cocos. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса