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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Montag, ein rauschendes Silvesterfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🙋☕🥛🍵
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89,5 кг
Потеряно до сих пор: 38 кг.
Еще предстоит сделать: 4,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1589 ккал
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Жир: 38,81г | Белк: 130,40г | Углев: 161,13г.
Завтрак: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Обед: Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Mestemacher Leinsamenbrot, Ja! Delikatess Putenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, K-Classic Paprika-Schinkenwurst Light, Wein's Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (Geschält). Ужин: Sarotti Fondue Schokolade Zartbitter- Linsen, Kaufland Rustikales Landbrot, Mellow Mellow Marshmallow Fruit Salad, Ready to Eat Ananas Sweet, Chiquita Banane, Hardegger Fondue L'original, Grillpaprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Weiße Champignons (Gebraten), Meine Metzgerei Frische Puten-Ministeaks. Перекус/Другое: TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Rewe The Soul Of London - GT Flavour, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer. подробнее ...
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1852 ккал
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Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...
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постоянный вес
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 Комментария
Guten Morgen, liebe Tanja, wünsche dir einen schönen Tag und komm gut ins neue Jahr 🥂🎉🙋♀️
31 дек 18 написано членом: Steffie0102
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Danke schön, dass wünsche ich dir und deiner Familie auch, rutscht gut rein, bis nächstes Jahr 🤗😘🍀
31 дек 18 написано членом: Nickidiezweite
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Guten Morgen, wünsche dir einen tollen Tag,und einen guten Rutsch.☕🍾🍷🥂
31 дек 18 написано членом: calpe2012
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Guten Morgen und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂🍾🙋
31 дек 18 написано членом: MoFu27
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Guten Morgen ☕️ Danke, dito :))🙋♀️🎉🥂🍾🎆🍀
31 дек 18 написано членом: firam152
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Dankeschön.....das wünsche ich dir auch !
Ein gesundes Neues Jahr !
🍀🎉🥂💥✔
31 дек 18 написано членом: Himmlischerbote
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Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins Jahr 2019.🎉🍀🎉🍀🎉
31 дек 18 написано членом: Levka...
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Dankeschön,dir auch einen guten Rutsch und alles Gute für das neue Jahr !🍾🎉🎊🍀
31 дек 18 написано членом: buecherwurm_02
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31 дек 18 написано членом: leezah79
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