Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Паприка00
Журнал
31 дек 18
Паприка00- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя Паприка00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
1047 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 96,05г | Углев: 74,38г.
Завтрак:
Prolce Мороженое Сливочная Клубника, Окей Манго, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок.
Обед:
Киви, ВкусВилл Сыр Буррата, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Паприка00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю