Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
31 дек 18
iva947- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
1010 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 80,48г | Углев: 96,13г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Блины из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Макароны Отварные, Я Любимый Филе Куриное с Ананасом.
Обед:
Мармелад, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Картофельное Пюре.
Ужин:
Банан, Красная Цена Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю