atta faris- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя atta faris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1341 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 65,42г | Углев: 201,19г. Завтрак: Apel, Pisang, L-Men 2Go, Quaker Oat. Обед: Putih Telur, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Tahu, Telur, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Ужин: Putih Telur, Tahu, Telur, Buncis, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Перекус/Другое: Apel, Buah Pir. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atta faris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atta faris- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

atta faris-Изменение Веса