jekusik.777- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя jekusik.777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

2145 ккал

Жир: 98,42г | Белк: 101,03г | Углев: 162,76г. Завтрак: Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Вареное Яйцо, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Ватрушка НГ. Обед: Вареное Яйцо, Батон, Картошка Вареная, Говядина Отварная. Ужин: Черкизовский Балык Куриный, Кабачки Тушеные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Перекус/Другое: Мирель Торт Наполеон с Малиной, Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Массандра Кагор Партенит, Селедка, Куриная Грудка Вареная, Салат Оливье, Салат винегрет, Салат свадебный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jekusik.777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jekusik.777- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

jekusik.777-Изменение Веса