Leni Liu Cing Link- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

1239 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 137,32г | Углев: 99,36г. Завтрак: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Terung Dimasak, Nasi Merah, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Обед: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Ужин: Saus Tomat, Rumput Laut Panggang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Biskuit, Biskuit, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Rebo Kuaci Green Tea. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса