기무라700- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

2426 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 77,69г | Углев: 334,76г. Завтрак: 파리바게트 소보루빵, 찐고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나. Обед: 새우구이, 호박죽, 현미 과자 (뻥튀기), 배, 귤, 꼬막, 해태 바밤바 (63ml), 고추장삼겹살, 김부각, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 순살치킨, 연근튀김, 떡볶이. Ужин: 맥도날드 (McDonald's) 컬리후라이. Перекус/Другое: 아몬드. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса