icesoda- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

47,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1414 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 48,44г | Углев: 215,37г. Завтрак: Regimel Mermelada de Mora, Kingsbury El Pan Perfecto, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Piña, Dilmah Earl Grey Tea. Обед: Lomo de Cerdo , Verduras Salteadas, Lucchetti Tallarines 78, Uva. Ужин: Nescafé Tradición, Guallarauco Cheesecake Frambuesa, Nestlé Súper8, Italfrio Helado de Agua. Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher, Quaker Avena Instantánea, Bell Plantation Pb2 Powdered Peanut Butter. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса