petermck- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя petermck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Christmas feasting not fasting

103,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

575 ккал

Жир: 5,27г | Белк: 17,66г | Углев: 125,02г. Завтрак: Mango, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Coffee. Обед: Bananas. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Вождение - 25 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

good one peter ! HAPPY NEW YEAR 👌🍸💕

30 дек 18 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petermck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petermck- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

petermck-Изменение Веса