AnlatAbla- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя AnlatAbla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

799 ккал

Жир: 16,88г | Белк: 40,12г | Углев: 124,58г. Обед: Ayran, Tavuk Döner. Ужин: Bitkisel Çay, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş). Перекус/Другое: Kahve, Muz, Portakal, Çay (Demlenmiş). подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: eve yuruyus - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnlatAbla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnlatAbla- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

AnlatAbla-Изменение Веса