anaclau40- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя anaclau40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

124 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1513 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 63,05г | Углев: 178,78г. Завтрак: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro, Pão Francês, Margarina, Café com Leite Integral. Обед: Purê de Batata Baroa, Antepasto de Berinjela, Laranja Pêra, Pimentão Verde, Cebolas, Sakura Shoyu Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Cebolas, Pimentão Verde, Antepasto de Berinjela, Purê de Batata Baroa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclau40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclau40- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

anaclau40-Изменение Веса