Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waterly
Журнал
31 дек 18
waterly- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя waterly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
兩天…就功虧一簣了
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
1624 ккал
Жир: 84,97г | Белк: 54,43г | Углев: 135,13г.
Завтрак:
炒雞蛋(整個), 薯餅, 生菜, 番茄, 安佳 起司片 (21克), 吐司麵包, MOS 玉米濃湯.
Обед:
7-11 豬血糕.
Ужин:
自由神 蒟蒻, 豆皮, 煎餃.
Перекус/Другое:
森永 (Hi-Chew) 牛奶糖-紀州梅口味, Kirkland 鹽烤海苔.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waterly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю