juli1279- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

2272 ккал

Жир: 122,89г | Белк: 74,87г | Углев: 223,47г. Завтрак: Кофемания Лапша по-Сингапурски. Обед: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Жареная Картошка. Ужин: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Колбаса Докторская. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Витапром Льняное Семя, Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сахар, Красный Октябрь Пирожное Аленка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса