liaisanka94- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1946 ккал

Жир: 96,19г | Белк: 61,55г | Углев: 208,41г. Завтрак: Арахисовая Паста, Бабкины Семечки Семечки, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков. Обед: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное). Ужин: Сметана 15%, Морковь. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Маска. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса