Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
30 дек 18
Lizzy E- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
1712 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 75,58г | Углев: 193,89г.
Завтрак:
Persimmon, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Naked Red Machine, Morrisons Free from Fruit Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Violife Cheddar Flavour Slices, French's Classic Yellow Mustard, Newburn Bakehouse Protein Wrap, Morrisons Light Mayonnaise.
Ужин:
Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Green Peas , Green String Beans, Sweet Red Peppers, Onions, Patak's Bhuna Sauce , Roasted Light Turkey Meat.
Перекус/Другое:
Fanta Fanta Zero (Can), Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю