jrosalesg- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя jrosalesg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de comidas/cenas navideñas y viaje de empresa, no está mal 😅

59 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1963 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 100,92г | Углев: 264,98г. Завтрак: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Обед: Carrefour Brochetas de Pollo Marinado, Brillante Arroz al Curry con Verduras, Carne de Pato. Ужин: Torras Chocolate Negro con Frutas del Bosque, Hacendado Stevia, Servivita Sirope Coffee & Toffee, Servivita Sirope Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Caqui, Natex Mostaza con Rábano, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Mercadona Mollete. Перекус/Другое: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Diet Rádisson Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Croissant, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Entera. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrosalesg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrosalesg- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

jrosalesg-Изменение Веса