rfrf1979- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя rfrf1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1314 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 92,66г | Углев: 83,85г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кампина Сливки для Кофе Корица, Авокадо Авокадо, Рыбий Жир Лосося, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо. Ужин: Грецкие Орехи, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Куриное Филе Вареное, Бабкины Семечки Семечки. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rfrf1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rfrf1979- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

rfrf1979-Изменение Веса