Ekaterinagis63- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1628 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 76,04г | Углев: 189,61г. Завтрак: Яшкино Конфеты Ярче, Зеленый Чай, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Арахис, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Зеленый Чай. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кефир 2,5%, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Лента Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса