Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karishka123
Журнал
30 дек 18
Karishka123- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя Karishka123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
1742 ккал
Жир: 81,44г | Белк: 73,96г | Углев: 169,12г.
Завтрак:
Дедовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, Рот Фронт Батончики с Орехами, Яйцо, Курага, Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
Обед:
Дедовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Имбирное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Now Omega-3.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karishka123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю