Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

1061 ккал

Жир: 53,60г | Белк: 75,91г | Углев: 107,53г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Buah Pir. Обед: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Gandum, Tahu, Nasi Merah. Ужин: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Gandum. Перекус/Другое: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Seledri, Kembang Kol, Tahu, Nasi Merah, Ubi Dimasak. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса