JeffinAurora- Журнал, 29 дек 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2018:

1218 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 30,07г | Углев: 120,48г. Завтрак: Bigelow Tea English Breakfast Tea, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Обед: Red Baron Deep Dish Pan Style Crust - Supreme Pizza. Перекус/Другое: Publix Cupcake. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Writing - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 29 дек 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса