Rusca- Журнал, 29 дек 18

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2018:

2383 ккал

Жир: 105,22г | Белк: 68,53г | Углев: 298,08г. Завтрак: Canela, Banana Prata, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. Обед: Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Abobrinha, Perdigão Bacon Fatiado. Ужин: Ragazzo Molho Rosé, Peixe, Arroz Branco (Cozido), Salame, Cevada, Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Estrela do Oriente Damasco Seco, Polenghi Queijo Tipo Brie, Obrigado Água de Coco. Перекус/Другое: Melão, Del Valle Suco de Uva, Santa Helena Amendoim Crocante. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 29 дек 18

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса