МихаилКалинин- Журнал, 29 дек 18

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 94, с утра лыжи, вчера турники на улице

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2018:

421 ккал

Жир: 20,82г | Белк: 49,34г | Углев: 7,68г. Завтрак: Ашан Люля-Кебаб, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. подробнее ...

1067 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 29 дек 18

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса