Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia Galkina
Журнал
29 дек 18
Julia Galkina- Журнал, 29 дек 18
Параметры Пользователя Julia Galkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2018:
1686 ккал
Жир: 90,77г | Белк: 102,63г | Углев: 70,20г.
Завтрак:
Лента Лосось Соленый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Я Любимый Булочка Французская, Метро Булочка Пражская.
Обед:
SPAR Соус Песто с Базиликом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, 4 Сезона Цветная Капуста.
Ужин:
Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Черкизовский Ветчина из Индейки, Арла Сыр Натура Сливочный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное.
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia Galkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю