Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 дек 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2018:

1177 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 59,01г | Углев: 169,51г. Завтрак: Coklat Manis atau Gelap, CEPLUKAN, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Kembang Kol, Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Обед: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Jagung Rebus, Bakwan, Nasi Merah. Ужин: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Ubi Jalar (Manis). Перекус/Другое: Coklat Manis atau Gelap, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Ceri, Spageti. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 дек 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса