ポテサラ- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

2380 ккал

Жир: 75,75г | Белк: 84,60г | Углев: 159,47г. Завтрак: ピーマン, 丸大食品あらびきウインナー, 目玉焼き　調理油なし, ポテトサラダ, ご飯. Обед: 森永製菓ガレットサンド, 山崎製パンようかん栗, 森永製菓ミルクココア. Ужин: ちゃんこ鍋, アサヒグループ食品やみつきホルモン, 芋焼酎, 三幸製菓　三幸の塩揚おかき, アサヒグループ食品やみつきホルモン, ウイスキー. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса