LTHOMP56- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя LTHOMP56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Def not a good weigh in but I knew it was going to be bad. Christmas Tues and another Christmas dinner last night. Now time to get back to my WOE. I'm going to push water over the weekend and hope it helps to flush things out some. I'm going to start the New Year with more exercise so hopefully it won't take me too long to get back down .

46,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1788 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 49,11г | Углев: 238,26г. Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Обед: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Ужин: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Slaw, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Перекус/Другое: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LTHOMP56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LTHOMP56- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

LTHOMP56-Изменение Веса