Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paw33
Журнал
28 дек 18
Paw33- Журнал, 28 дек 18
Параметры Пользователя Paw33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Con "trampa", pero igual 😅 Ahora 4 kilos más a las pesas y a seguir mejorando 💪💪
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2018:
2112 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 91,07г | Углев: 211,22г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Jumbo Aceite de Oliva, La Fuente Natural Sésamo Tostado, Palta Hass, Hallulla, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo.
Обед:
Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga, Jumbo Atún Lomitos al Natural.
Ужин:
Heineken Cerveza Lager, CCU Limón Soda, Pimentón, Aceitunas Negras, Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, Malloa Salsa de Tomate, Ideal Pre Pizza Masa Clásica.
Перекус/Другое:
Nueces, Castañas de Caju, Hortifrut Cranberries Deshidratados.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
se te extraña en fatsecret. Vamos por esos objetivos 💪💪
28 дек 18 написано членом:
andreshidalgo1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paw33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю