Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
28 дек 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 дек 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2018:
695 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 52,91г | Углев: 35,75г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Bauduco Biscoito Sabor Leite com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite Bauduco, Clara de Ovo Cozida, Goplana 2Go Goplana 2Go Wafer com Recheio Artificial de Chocolate Ao Leite, Clara de Ovo Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Psyllium.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю