trillium1- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

815 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 67,47г | Углев: 70,28г. Завтрак: Beatrice 1% Milk, Clementines, Liberte Greek Yogurt 0%, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal. Обед: President's Choice Blue Menu Chick Peas, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Sunrise Tofu Extra Firm, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, 1% Fat Milk. Ужин: Green Peas (Frozen), Eat Smart Sweet Kale Salad, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Chamomile Tea, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса