skydiverjim- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1894 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 56,00г | Углев: 227,00г. Завтрак: Boost Boost Original Very Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Red Lobster New York-Style Cheesecake with Strawberries. Обед: McDonald's Diet Coke (Small), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken. Перекус/Другое: Keebler Fudge Stripes Cookies Minis. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса