MrGoodnight- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1796 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 89,95г | Углев: 216,38г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Waitrose Iced Christmas Cake, Itsu King Prawn Gyoza. Ужин: Waitrose Iced Christmas Cake, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Marks & Spencer Cherry Liqueurs, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Cadbury Whole Nut, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Fox's Crunch Creams, USN Muscle Fuel Anabolic. подробнее ...

559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса