Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
28 дек 18
Nasten'ka28- Журнал, 28 дек 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2018:
2161 ккал
Жир: 93,08г | Белк: 94,45г | Углев: 241,33г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Европром Лосось Рубленый Классический, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами.
Обед:
Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Красная Цена Плюшка Московская, Кальве Кетчуп Карри, Европром Лосось Рубленый Классический, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Макароны Отварные.
Ужин:
Мираторг Чевапчичи из Телятины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bezmuki Рафаэлло.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю