yfnf230281kbz- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

91,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1903 ккал

Жир: 83,48г | Белк: 112,66г | Углев: 178,25г. Завтрак: Золото Европы Сыр Эдам, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Макароны Отварные, НГ Гуляш из Бедра Индейки, Простоквашино Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Обед: Ашан Мандарин, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Золото Европы Сыр Эдам, НГ Гуляш из Бедра Индейки, Макароны Отварные, Магнит Хлебцы Отрубные Энгельский Хлебзавод, Сливочное Масло. Ужин: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса