Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
28 дек 18
kinkom- Журнал, 28 дек 18
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2018:
1356 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 59,75г | Углев: 188,47г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Компот из Сухофруктов, Фасоль Стручковая, Салат Витаминный.
Ужин:
Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Малиной, Сухари, Чай, Домино Торт Танита, Лента Банан, Мандарины, Ананас, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю