The_Z_Man- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

On the way back down! This app is life!

100,2 кг Потеряно до сих пор: 109,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1253 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 91,25г | Углев: 162,55г. Завтрак: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Обед: Chicken Pot Pie. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Panda Black Licorice, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса