marksmith176- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

100,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

2267 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 201,35г | Углев: 266,28г. Завтрак: So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Costco Pork Tenderloin, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Market Pantry Salted Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Nutpods Hazelnut Unsweetened Creamer, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Обед: Outshine Peach Fruit Bar, Outshine Mango Fruit Bar, Sweet Potato, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Market Pantry Salted Butter, Costco Pork Tenderloin. Ужин: Sweet Potato, Outshine Mango Fruit Bar, Costco Pork Tenderloin, Butter , Chicken. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса